盐城3+11健康管理是什么意思？

　　盐城3+11健康管理：

　　3天居家健康监测+11天健康监测

　　“居家健康监测”

　　单人单间，不得擅自外出，在村（社区）指导下进行自我健康管理，每日做好早晚2次体温、症状监测，并向村（社区）联系人报告，配合做好上门核酸检测，居住场所做好通风消毒。

　　“健康监测”

　　在村（社区）指导下进行自我健康管理，每日做好早晚2次体温、症状监测，按要求参加核酸检测。非必要不外出，不得参加会议、不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、不得出入公共场所，出行规范佩戴口罩。

　　期间前7天和第10、14天各进行1次核酸检测。

　　【拓展】

　　2022从省内外来（返）盐城有什么防疫要求？